« La puissance du kundalini yoga repose sur l’expérience. Elle va droit au coeur et élargit votre conscience pour vous donner grâce et connaissance de la vérité. A la fin vous comprenez que vous êtes en relation avec l’univers. »

Yogi Bhajan

 

LES COURS 

 

Pour les adultes:

Ouvert à tous, ce cours est idéal pour toutes les personnes qui souhaitent offrir à leur corps mouvement, ouverture et détente.

Bienvenue aux débutants aussi. 

 

 

EN PRATIQUE 

 

Adresse :

Louvain-la-Neuve

 

Apportez :

> une serviette (tapis de yoga mis à disposition)

> de l’eau

> une couverture pour la relaxation

 

Les cours sont organisés de manière ponctuelle.

Vous souhaitez être tenus au courant des dates? 

Envoyez-moi un email. Les cours sont aussi annoncés au fur-et-à-mesure sur ma page Facebook beflow.

DO YOGA​.

KUNDALINI YOGA.

BE FLOW.

 

LE KUNDALINI YOGA

 

Yoga dans le mouvement, le kundalini yoga est accessible à tous et apporte de nombreux bienfaits dans tous les aspects de notre vie quotidienne.

 

 

Le kundalini yoga nous apprend à nous sentir bien dans notre corps et dans notre tête, comment développer un esprit clair, intuitif et un vrai pouvoir d’adaptation. Il nous permet de rapidement nous reconnecter avec qui nous sommes vraiment.

 

Le kundalini yoga nous invite à faire l’expérience de Soi.

 

Les cours proposent des pratiques corporelles dynamiques et statiques, des exercices de respiration variées, des chants, des méditations et de la relaxation.

 

Chez BE FLOW, nous pratiquons le yoga ensemble, dans la joie et la simplicité.

 

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